jueves, 16 de mayo de 2024
Dinámicas Áulicas de Adriana
Ø Dinámica
#1
ü Nombre: EL RESTAURANTE
ü Tiempo:
15 minutos
ü Objetivo:
integración
ü Materiales:
papel y birome
ü Evaluación:
registro de la memoria, concentración
ü Desarrollo:
la consigna consiste en memorizar el nombre de los compañeros.
Paso
1. Un estudiante elige de manera voluntaria actuar de mozo, en un papel debe
anotar el nombre de cada compañero simulando ser el pedido del menú y memorizarlos.
Paso
2. El mozo debe salir del salón mientras los demás compañeros se intercambian
de lugar.
Paso
3. El mozo regresa al grupo para entregar los pedidos, es decir, identificar a
cada compañero por su nombre.
DINAMICAS-BLATT GABRIELA ROCIO
1- ¿Qué afición o hobbies compartimos?
Introducción
Es otra divertida forma para hacer que las personas puedan conocerse entre sí, pero más específicamente se mencionan las aficiones o hobbies que tiene cada uno de los participantes. Todas las personas pueden participar sin ningún problema.
Objetivos
Permitir que las personas puedan compartir sus aficiones con el resto del grupo, sin que se sientan incómodos.
Ayudar a que las personas en un grupo, se conozcan más entre sí.
Desarrollo
El animador entrega a cada persona un anotador junto con un marcador; luego de que todos ya tengan los materiales, se les pedirá que hagan un dibujo de una de sus aficiones favoritas, hobbies o pasatiempos; es posible darles 5 minutos para ello.
Luego de pasado el tiempo y que todos hayan finalizado, deberán pasar uno por uno al frente del salón mostrando su dibujo, y el resto debe adivinar de qué afición se trata.
Reflexión
Para mejorar el ambiente de trabajo, mientras mejor se conozcan las personas entre sí, mejor se llevarán y, por ende, podrán realizar mejores trabajos y la cooperación grupal será la mejor. Además, para variar un poco el cliché de preguntas para conocer a alguien, se le pide esta dinámica mediante dibujos, que le da un aire nuevo y divertido a todo este proceso.
2- “El juego de las tarjetas y los nombres”
Introducción
En esta dinámica de presentación se hace una actividad en la que los integrantes de un grupo conocerán los nombres de los demás y sus cualidades personales
Objetivos
Servir como un medio para que los participantes se conozcan mejor y puedan empezar a socializar.
Desarrollo
El animador anima a los miembros del grupo a participar, de manera que se consiga formar una pareja para cada uno, con el fin de que los compañeros puedan conocerse mejor.
Para esta dinámica de presentación de personas, se deberá empezar por distribuir un bolígrafo y una tarjeta para todos los participantes. Luego estos tendrán que escribir su nombre en mayúscula y partiendo de las letras colocarán, en dirección vertical, unos adjetivos que señalan las cualidades que consideren tener, se les dará 5 minutos para la realización.
Una vez hecho esto, intercambiaran las tarjetas de forma aleatoria a modo de que todos puedan leer las tarjetas.
Luego y para finalizar el animador solicitará a los participantes que juntos hagan un círculo y cada uno de los integrantes de las parejas tendrá que rememorar cómo se llama su compañero y comentar qué cualidades son las que leyó en la tarjeta del otro.
Reflexión
Promover un ambiente donde los participantes se sientan cómodos compartiendo su experiencia e idea, lo que puede contribuir a un mayor nivel de empatía y comprensión mutua.
3- “Dos verdades y una mentira”
Introducción
Se trata de una actividad bastante divertida para conocerse entre todos los miembros de un grupo, pues mientras una persona dice tres afirmaciones, el resto de los participantes tendrán que tratar de adivinar cuál de esas tres es una mentira y cuáles son verdaderas. Pueden participar todas las personas que se desee, la actividad se tornará más interactiva mientras se trate de un grupo más grande.
Objetivos
Conocerse entre sí, ya sea para un primer acercamiento.
Afianzar aún más la confianza en el grupo.
Desarrollo
El coordinador pide al grupo que se sienten en forma de círculo, o de tal forma que todos puedan verse entre sí. Luego el mismo procede a explicar la actividad.
Cada persona y de a uno a la vez deberá decir tres cosas sobre sí mismo (algo que pueda permitir conocerlo más, ya sea sobre sus hobbies, preferencias y gustos, comportamiento y demás).
Dos de estas afirmaciones deben ser verdad, y una debe ser mentira. El orden en el que se dirán estas tres afirmaciones dependerá de la persona
Se puede escoger a una persona para que inicie al azar, o simplemente esperar si algún voluntario decide hacerlo.
Cuando ya haya dicho sus 3 frases, el resto del grupo debe tratar de adivinar cuáles son verdad y cuál es la mentira. Para evitar un alboroto, se puede solicitar a los participantes que antes de hablar pidan el derecho de palabra. Ya cuando se hayan adivinado las verdades y la mentira, se procede entonces con otro participante.
Evaluación
La idea es que todos los miembros en el grupo se sientan a gusto y en confianza, para permitir que se conozcan más. Es muy importante que, en un grupo, pueda existir la confianza y que se conozcan entre sí, para generar un buen ambiente de trabajo.
4- “Carta de Presentación"
Introducción
La dinámica de Presentación es un sencillo rompehielos que invita a las personas a compartir cosas sobre sí mismas de una manera entretenida. Se puede adaptar a todas las edades y sin límite de participantes
Objetivos:
Facilitar las presentaciones en el grupo y promover la interacción
Fomentar un primer reconocimiento de las personas a través del juego
Desarrollo:
El animador pide a los participantes formar un círculo de tal forma que todos se puedan ver, en el medio del círculo se colocará una mesa con el mazo de carta, boca arriba, esparcidas de tal forma que los alumnos puedan verlas.
Luego invitara a cada persona a seleccionar una carta de la mesa de forma ordenada, una vez que cada persona haya tomado una carta volverá a su lugar.
Siguiendo un orden de participación, pedirá a cada persona que se presente con su nombre y comparta tantas cosas sobre sí mismo de acuerdo con el valor de su carta (hobby, cualidad, comida favorita, deporte favorito, película, etc.). Es decir, una persona con un dos compartirá dos cosas, mientras que la persona con un tres compartirá tres cosas.
Reflexión esta dinámica busca que todos los miembros en el grupo se sientan a gusto y en confianza permitiendo conocerse un poco más y ver las similitudes de gustos que tienen en general.
5-“MI MANO MI REFLEJO”
Introducción:
Es otra divertida forma para hacer que las personas puedan conocerse entre sí, pero más específicamente se limitará a que se mencionan las cualidades que tiene cada uno de los participantes.
Objetivo:
Aceptarse como uno es.
Reconocer en nuestros compañeros sus cualidades
Desarrollo:
El animador entregará una hoja y un birome a cada estudiante, pidiendo que en ella dibujen la silueta de su mano. Cada uno en su hoja en la parte de la muñeca del dibujo escribirá su nombre completo y una cualidad que lo identifique.
Luego formarán equipos de a 5 personas intercambiando sus hojas para que cada uno coloque una cualidad que lo identifique en cada dedo y así sucesivamente hasta volver la hoja al inicio o sea a cada propietario. Al finalizar todos tendrán sus hojas llenas de mimos con hermosas cualidades que antes no reconocía.
Reflexión:
Es muy importante trabajar la autoestima propia, así como también la del grupo, la unión y la empatía.
6- “ El dado preguntón”
Introducción
Esta es una de las dinámicas de presentación que consiste en un juego en el que se usa el azar con el fin de conocer mejor a los participantes, en ciertos aspectos particulares que ya fueron decididos como parte del juego. Es, además, una de las actividades que se puede adaptar a todas las edades y sin límite de participantes.
Objetivos
Ayudar a que los participantes puedan tener una oportunidad conveniente para hablar de manera natural sobre sus intereses y gustos personales al resto del grupo.
Identificar diferencias y semejanzas en el grupo.
Desarrollo
El animador debe tener preparado un dado y que en sus diferentes caras esté una cualidad interesante,un anhelo,un hobby,etc. que sea de utilidad para que los participantes se presenten.
De entre las tantas cualidades que se pueden elegir para colocar en el dado se encuentran, por ejemplo: “mi mayor motivación es…”, “me gustaría trabajar de…”, “mi comida preferida es…”.”me considero una persona……”,”algunas veces soy muy…..”.”me gustan los….”.
Para comenzar con la dinámica el animador pedirá a los participantes que formen un círculo de manera de que todos se puedan ver, luego de forma aleatoria cada uno de los participantes lanzará el dado y tendrá que completar la frase que le toque. Tal acción se podrá volver a hacer tantas veces como se quiera. Buscando que todos participen en la dinámica.
Conclusión
Promover un ambiente donde los participantes se sientan cómodos compartiendo su experiencia y semejanzas lo que puede contribuir a un mayor nivel de empatía y comprensión mutua.
7- “Adivina la canción”
Introducción
Es una de las actividades más divertidas y competitivas, pues se les propone a los participantes un reto que consiste en adivinar una canción, es por ronda de eliminatoria y gana el último que quede. Pueden participar todas las personas y sin límite de participantes.
Objetivos
Activar la memoria de las personas.
Incentivar la competencia sana entre los grupos.
Desarrollo
El animador procede a dar una hoja a todos los participantes. Se les indica que se hará la reproducción de una canción cualquiera y ellos deberán escribir en la hoja qué canción es (el nombre del cantante, grupo y nombre de canción).
Finalizada la ronda, se revisan las respuestas y aquellas que acertaron, pasan a la siguiente ronda, el resto quedan eliminados; así será sucesivamente hasta que quede una sola persona como ganador.
Reflexión
Esta dinámica busca generar un clima agradable y permite al adolescente demostrar sus conocimientos con respecto a la música.
8-“USANDO MI CUERPO”
Introducción
Es una dinámica sencilla, pero bastante divertida, pues el facilitador tratará de deletrear el nombre de una canción o película, usando su cuerpo. Destinada a todas las edades y sin límite de personas.
Objetivo
Activar la creatividad corporal y la memoria de las personas.
Generar una mayor coordinación y coherencia entre los participantes.
Desarrollo
El animador pedirá a un facilitador o voluntario que será el encargado de deletrear las canciones o películas usando los brazos o cualquier otra forma creativa que se le ocurra con su cuerpo.
El resto de los participantes formarán dos grupos de iguales cantidades, de los cuales los grupos se prepararon para la competencia formando sus respectivas hileras
Luego de que estén integrados y acomodados los grupos en hileras, el facilitador comenzará deletreando la primera palabra, hasta que uno de los dos participantes de los dos grupos adivine cual es.
De esa forma el participante que adivine pasa a ser último en la hilera y así se realiza sucesivamente hasta que llegue nuevamente el primer participante a la fila.
El grupo ganador será el que más rápido terminen los participantes, esta actividad se puede repetir las veces que se quiera, también se pueden deletrear nombre de animales, plantas, países, cualidades, etc.
Reflexión
Esta dinámica busca que el edolescente use su creatividad corporal, así como también se busca incentivar el trabajo en grupo, la unidad y el compañerismo.
9- “TIRA UN CUENTO”
Introducción
La idea de esta dinámica es que todos los participantes vayan creando una historia, que se enlacen entre sí. La historia puede ser una reinvención de alguna que ya existe, puede ser algún clásico o una historia totalmente nueva.El número de personas es ilimitado, aunque lo mejor es que se trate de un grupo reducido.
Objetivos
• Incentivar la creatividad y la imaginación entre los miembros involucrados.
• Crear lazos de relación entre los integrantes, al ponerlos juntos a crear una historia.
• Generar una mayor coordinación y coherencia entre los participantes.
Desarrollo
El animador pedirá la participación de todas las personas invitándoles a formar un círculo de modo de que todos se puedan ver,de esa forma se dará el inicio al juego siendo el animador quien comience para guiar a las personas.El lanzará el dado y comenzará a narrar una historia según el color y las imágenes que le hayan salido en ellos.
Luego de que haya terminado (no será algo largo) respetando un orden lo pasará a la siguiente persona, ésta lanzará el dado y deberá armar una historia según el color y con las imágenes que le hayan salido y la debe enlazar de alguna forma con la del anterior participante.
Reflexión
Esta dinámica busca generar una mayor coordinación entre el grupo de personas involucradas, ya que, crear una sola historia, en la cual muchas mentes participan, es algo bastante difícil, coordinar a un grupo de personas lo es también, así que se busca hacerlo de esta manera divertida.
10-“¿Podemos dibujar juntos?”
Introducción
Se trata de una dinámica de animación bastante divertida, destinada a todas las edades y sin límite de personas.
Objetivo
Trabajar en equipo con velocidad y atención.
Generar una mayor coordinación entre los participantes.
Incentivar la competencia sana entre los grupos.
Desarrollo
El animador pedirá que se formen tantos grupos se puedan de 4 a cuatro personas. Cada grupo deberá tener una hoja, un marcador o fibrón que tendrá atado en los cuatro cordones.
En forma conjunta y coordinada estirando a la vez los cordones (un cordón por cada estudiante) deberán tratar de dibujar cuatro imágenes las cuales el animador les facilitará.Ejemplo de las imágenes a trabajar
Tendrán un tiempo estimado de (5 minutos). Luego pasarán a exponer sus dibujos y contaran sus experiencias de trabajo.
Reflexión
Esta dinámica busca generar una mayor coordinación entre el grupo de personas involucradas y afianzar el trabajo en equipo.
11-“Que no se caiga”
Introducción
Esta dinámica de animación busca generar la competencia sana, se puede adaptar a muchos participantes.
Objetivo
Desarrollar habilidades de comunicación
Promover el trabajo en equipo
Fomentar La creatividad
Desarrollo
El animador pedirá que se armen tres grupos de iguales cantidades de personas las cuales armaran tres filas. En el extremo derecho de cada fila habrá una mesa con una caja de diez globos (cada fila tendrá un color diferente de globos) y en el extremo izquierdo habrá una mesa con una caja vacía en cada fila.
Los participantes deberán pasarse de a uno a la vez los globos con un vasito de plástico que se les dará, tienen que tratar que la pelota no se caiga al piso, ya que si se cae deberán comenzar nuevamente.
El equipo ganador será el que logre llevar todos los globos al extremo izquierdo donde se encuentra la caja vacía.
Conclusión
Esta dinámica busca generar el trabajo en equipo de una manera divertida, una mayor coordinación, fomentando la comunicación, la creatividad y la competencia sana.
12“El nudo humano”
Introducción
Sabías qué realizar pausas activas nos permite recargar energías, despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes.
Objetivo
Incentivar la Cooperación y el trabajo en equipo.
Promover la interacción social.
Liberar el estrés acumulado.
Desarrollo
En esta desafiante actividad los participantes forman un círculo paralelo y toman las manos de dos personas diferentes. Luego, sin soltarse, deben trabajar juntos para encontrar la mejor manera de deshacer el nudo humano sin soltarse las manos.
Reflexión
Realizar pausas activas es necesario y divertido ya que este ejercicio es muy útil para fomentar la resolución de problemas.
13-“Números revueltos”
Introducción
Esta dinámica de animación está adaptada para todos los niveles.
Objetivos
· Trabajar la concentración visual
· Estimular el sistema nervioso
· Gestionar la rapidez
Desarrollo
El animador tendrá armado 20 números (del 1 al 5) los cuales ya estarán pegados en el pizarrón en forma aleatoria en 2 columnas.
Se procede a realizar la dinámica de la siguiente manera, el animador llamara de a uno por uno a los alumnos los cuales pasarán al frente y deberán graficar con sus manos el número que está en la columna.
Cada participante tendrá un tiempo de 30 segundos para realizar la actividad, si se pasa este tiempo estipulado quedará “fuera de juego”.
Para dar inicio al juego el animador dirá “3,2,1 YA” y ahí comienza a cronometrar el tiempo y para dar como finalizado el juego el alumno deberá decir “STOP”.
A cada participante se le anota el tiempo realizado y de esta forma todos los alumnos presentes participaran. Al finalizar se evaluará quienes realizaron la actividad en el menor tiempo y cómo se sintieron al realizar la misma.
Conclusión
Esta dinámica ayudará a incentivar la concentración y a la vez trabajar la memoria visual, así como también estimular el sistema nervioso ya que el cerebro manda la señal al cuerpo.
14-“Discoteca de etiquetas sociales “
Introducción
Esta dinámica de animación busca estigmatizar los prejuicios que tiene la sociedad. Se sugiere que se realice con un grupo no tan amplio de alumnos ya que tendrá mayor efecto al ser un grupo reducido.
Objetivo
Identificar prejuicios, estereotipos
Generar concientización y empatía
Lograr sensibilizar
Desarrollo:
El animador ya tendrá armada las tarjetas necesarias para su grupo,las cuales serán las siguientes(ríete de mí- mírame de arriba hacia abajo- ignorame- hazme reverencia -expulsarme del grupo- hazme una mala cara- abrazame) se pueden repetir o puede agregar otras según el número de participantes.
La actividad consiste en simular una discoteca en la cual hay un o una vigilante (será la persona docente o animadora), que tiene una manía y dice: “Yo soy la o el vigilante de esta discoteca todas y todos van a bailar, pero primero deben salir del salón”.
Se debe poner la música para bailar y se les invita a pasar indicándose que en esta discoteca no hay una taquilla en la entrada, no necesitan ticket ni boleto, pero “como soy la o el vigilante tengo una manía y es que me gusta ponerle a la gente una etiqueta en la espalda a todas las personas”. Ninguna persona deberá poder ver lo que dice su etiqueta en cambio sí verán lo que dicen las etiquetas de las otras personas y deberán relacionarse con ellas según lo que digan sus etiquetas.
El animador solicitará la ayuda de un participante para que se encargue de pegar las etiquetas a sus otros compañeros, a medida que se van incorporando al baile. Observe lo que pasa por el tiempo de 8 minutos y el tipo de interacciones que se dan entre las personas. Pasados esos minutos detenga la música y pida que se ubiquen en sus lugares para reflexionar.
Algunas de las siguientes preguntas servirán para la puesta en común: ¿Cómo se sintieron cuando bailaban sin saber qué decían sus etiquetas? ¿Cómo se sienten ahora que saben que etiqueta tenían? ¿Cómo han reaccionado las personas a su etiqueta? ¿Qué hicieron ante las reacciones de las otras personas? ¿Querían que vieran sus etiquetas? ¿En qué se parece esta dinámica a la vida real y a la sociedad? ¿En la sociedad pasa esto? ¿En nuestra institución educativa pasa esto? Por ejemplo: ¿Usamos apodos? ¿Son apodos positivos o negativos?, ¿qué función cumplen? ¿Cómo se siente la persona a la que etiquetamos?, o ¿cómo nos hemos sentido cuando hemos sido etiquetadas/os? ¿Quién tiene en la sociedad el papel de vigilante? ¿Quién nos pone las etiquetas? ¿Por qué existen las etiquetas? ¿Para qué se etiqueta a las personas? ¿Qué es una etiqueta social? ¿Es posible que las etiquetas representan estereotipos o prejuicios? ¿Qué es un estereotipo? ¿Qué es un prejuicio? ¿Podemos hacer algo para luchar contra las etiquetas? ¿Podemos vivir sin etiquetas, es decir, sin estereotipos ni prejuicios? ¿Qué beneficios nos traería? ¿Qué podemos hacer para que otras personas no pongan etiquetas? ¿Cómo podemos usar estos aprendizajes nuevos en nuestra vida?
Reflexión
No es posible imaginar una sociedad sin conflictos pues los conflictos son parte de la vida y contrario a lo que a veces creemos pueden llegar a ser importantes para que se activen nuestras capacidades y herramientas para gestionar dichos conflictos de manera no violenta. Es decir, los conflictos pueden ser una oportunidad para aprender a tratar las diferencias de forma positiva y constructiva.
15- El Teléfono Descompuesto
Introducción
Recurrimos al clásico juego del teléfono descompuesto o teléfono estropeado para evidenciar los problemas en la comunicación. Es un ejercicio que puede realizarse con grupos de todas las edades.
Objetivo
Experimentar los «ruidos» que pueden producirse en la comunicación
Fomentar la comunicación y la creatividad.
Promover el trabajo en equipo y la diversión entre los participantes
Desarrollo
Quien esté coordinando deberá pedirle al grupo que formen dos filas de iguales cantidades de participantes y que se ubiquen formando dos hileras mirando hacia el pizarrón.
Luego entregará a los últimos participantes de las filas un papel con un mensaje(“Eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas”,”Cree en ti y en lo que eres, sé consciente de que hay algo en tu interior que es más grande que cualquier obstáculo.”) el cual, solo puede leerlo dicha persona.
Quien leyó el mensaje es el primer eslabón de la cadena, el juego consiste en transmitir de boca en boca dicho mensaje. La persona que leyó el mensaje se lo dirá en voz baja y al oído a quien esté a su derecha.
Esa segunda persona le transmitirá a la siguiente lo que ha escuchado y así sucesivamente hasta llegar a la última. La última persona escribirá en el pizarrón y revelará en voz alta lo que ha escuchado así también la primera persona leerá, también en voz alta, el mensaje inicial.
Para finalizar se constató que grupo recibió el mensaje menos distorsionado, contando de a una las palabras similares al mensaje original, luego se realizará una puesta en común.
Es muy probable que el mensaje de la última persona no sea el mismo que el mensaje inicial. ¿Por qué creen que se distorsionó el mensaje?, ¿qué pudo haber sucedido si la actividad era sencilla?
Reflexión
Con este juego, los integrantes podrán advertir que «lo que una persona dice no tiene por qué ser lo que otra persona entienda». En toda transmisión de mensajes existen factores que pueden distorsionar el contenido del mensaje.
16-La rueda de la verdad
Introducción
Esta dinámica de animación se puede adaptar a todas las edades y es sin límite de participante ya que las preguntas se pueden repetir las veces que sea necesario.
Objetivo
Fomentar el respeto a los demás, aunque piensen de forma diferente a ellos Evitar posibles conflictos por intolerancia.
Escuchar de manera activa al resto de personas
Desarrollo
El animador deberá tener armado con anticipación la ruleta con los números, las preguntas, las estrellas y una bolsa con números.
Para dar inicio al juego el pedirá a los participantes formar un círculo de tal forma que todos se puedan ver cara a cara, llamará a un participante de forma aleatoria para que saque un número de la bolsa, el número seleccionado tendrá una pregunta que deberá contestar y luego marcará el número que le tocó con una estrella en la ruleta, así sucesivamente pasaron todos los participantes hasta finalizar el juego.
Por último, se realizará una puesta en común en la cual tratarán de acordarse cuál es la información que brindaron sus compañeros.
Conclusión
Si te prestas a escuchar de verdad y ves porque la persona que tienes enfrente dice una cosa u otra, entenderás por qué se comportan de una u otra manera.
Lista de preguntas para la ruleta.
Ponte un adjetivo positivo que comience por la misma letra de tu nombre.
Si tuvieras que cambiarte el nombre, ¿Cuál escogerías?
Canta una canción para tus compañeros.
Di una frase a un compañero que aprecies.
¿Quién es la persona que más te inspira? ¿Por qué?
¿Quién es la persona que más ha influido en tu vida y por qué?
¿Qué materia te gusta más que todas? ¿Por qué?
¿Qué recuerdos agradables tienes de cuando eras un niño?
Las mejores vacaciones que has pasado han sido…
Si te concedieran la posibilidad de estar una hora hablando con una persona famosa a tu elección ¿a quién elegirías?
Canta una canción para tus compañeros.
Di una frase a un compañero que aprecies.
¿Cuál es la materia que menos te gusta?
¿Cuál es tu programa favorito de televisión?
Si tuvieras que llevarte a una isla desierta sólo tres cosas ¿Qué te llevarías?
Di uno o varias aficiones que tienes o prácticas.
Si te dieran un premio que consistiera en ir a vivir un año al lugar de la tierra que quisieras, ¿Dónde irías? ¿Por qué?
Di una cosa buena que te haya sucedido hace poco.
¿Qué te gustaría ser de más mayor?
Canta una canción para tus compañeros.
Di una frase a un compañero que aprecies.
Si pudieras convertirte en animal, ¿en qué animal te convertirías? ¿Por qué?
Si pudieras convertirte en cualquier otra persona del mundo, ¿en cuál te convertirías? ¿Por qué?
¿Cuál es tu deporte favorito?
¿Cuál es tu música o cantante favorito?
Si pudieras cambiar algo del mundo, ¿Qué cambiarías?
¿Cuál es la época de tu vida que recuerdas con más alegría? ¿Y la de más tristeza?
Si te encontrarás un genio que te concediera 3 deseos, ¿Qué le pedirías?
Di una frase a un compañero que aprecies.
¿Qué lugar del mundo quisieras conocer?
Canta una canción para tus compañeros.
17-“La dinámica del listón”
Introducción
Sabías qué realizar pausas activas nos permite recargar energías, despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes.
Objetivo
Incentivar la Cooperación y el trabajo en equipo.
Promover la creatividad, el bienestar y la interacción social.
Liberar el estrés acumulado.
Desarrollo
El animador pide a los participantes que se dividan en cuatro grupos y formen una ronda.
Los participantes deberán mover un listón a través de sus cuerpos y enviarlos hacia sus compañeros sin soltarse las manos en ningún momento, ese listo deberá dar toda la vuelta a la ronda y volver a donde comenzó.
Los cuatro grupos comenzarán el juego cuando el animador lo indique ya que el tiempo que dure el juego será cronometrado.
Puedes aumentar la dificultad agregando desafíos adicionales, como hacerlo sin hablar.
Reflexión
Realizar pausas activas es necesario y divertido. Muchos coinciden en que este tipo de actividades brindan bienestar, energía y fortalecen las relaciones entre los participantes.
18-“El sudoku”
Introducción
Las neurociencias desempeñan un papel fundamental al proporcionar una comprensión más profunda de cómo funciona el cerebro y cómo se puede optimizar su funcionamiento.
Objetivo
Estimular la memoria.
Entrenar la atención.
Fortalecer la salud cognitiva.
Potenciar la producción diaria.
Desarrollo
Se comparte a modo de ejercicio un sudoku de dificultad baja para poder practicar.
El sudoku es un juego que desafía la capacidad para concentrarse y mantener el enfoque en una tarea específica. Consiste en llenar una cuadrícula (de diferente cantidad de números según la dificultad) de modo que cada fila, columna y cuadrícula contengan todos los números establecidos sin repetir.
Siempre se proporcionan algunas pistas en forma de números ya colocados en la cuadrícula. El desafío radica en completar el resto de la cuadrícula utilizando la lógica y la atención para determinar la ubicación correcta de cada número.
Conclusión
Dentro de las distintas funciones cognitivas que subyacen al funcionamiento cerebral se encuentra la atención, la cual desempeña un papel fundamental en la vida cotidiana, ya que afecta prácticamente todos los aspectos de las experiencias y actividades que transcurren a diario.
19-“Cómo nos vemos en imágenes”
Introducción
Esta dinámica está destinada a realizar con grupos que se conocen o se reúnen habitualmente.
Objetivos
Fomentar la unidad.
Escuchar de manera activa al compañero.
Afianzar aún más la confianza en el grupo.
Desarrollo
El animador pondrá muchas imágenes esparcidas en una mesa, pedirá que cada miembro del grupo se acerque y elija una imagen con la cual se sienta identificado.
Luego tendrán 3 minutos para pensar porque eligieron esa imagen o qué recuerdo le trae.
Para finalizar escribirán su nombre en su imagen, harán una puesta en común y pasarán a pegar la misma en un afiche que quedará para el curso.
Reflexión
Todos los grupos necesitan mirarse por dentro. y para esto. un juego movilizador puede ser muy importante para descubrir nuevas facetas en la propia realidad del equipo.
El hecho de mostrarse en imágenes. lleva a la percepción de situaciones que de otra forma no se podrían verbalizar. Son situaciones difíciles de explicar e incluso desconocidas por el mismo grupo.
Ejemplo de imágenes para trabajar:
20-”Dibujo grupal”
Introducción
Esta dinámica de animación busca generar la competencia sana, se puede
adaptar a muchos participantes.
Objetivo
Incentivar la Cooperación y el trabajo en equipo.
Promover la creatividad y la rapidez.
Desarrollo
El animador pedirá que se formen equipos según el número de participantes (se recomienda no más de 6 por equipo). Estos equipos se forman en fila, un equipo junto al otro, dónde el primero de cada fila tendrá un fibron.
Frente a cada equipo, a algunos metros se colocará una hoja oficio. El juego comenzará cuando el animador lo indique mostrándoles una imagen, por ejemplo "la ciudad", ante esa señal, el primero de cada fila corre hacia el papel de su equipo con un fibron en la mano y comienza a dibujar sobre el tema nombrado, en este caso "la ciudad".
Luego de unos 10 segundos el animador grita "ya" y los que estaban dibujando corren a entregar el fibrón al segundo de su fila que rápidamente corre a continuar el dibujo de su equipo, así sucesivamente hasta que pasen todos los integrantes del grupo y logren terminar el dibujo.
Reflexión
Esta dinámica busca generar una mayor coordinación entre el grupo de personas involucradas.
21-“jirafa y elefante”
Introducción
La pausa activa nos permite recargar energías, despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes.
Objetivo
Desarrollar la concentración.
Fomentar la participación activa.
Desarrollo
Todos los participantes forman un círculo, el animador se coloca en medio y les señala como se realizan las figuras.
Cuando él señala a un participante y diga Jirafa: el participante señalado levanta ambos brazos y los que están a sus costados se agachan tomando sus tobillos. Si el facilitador señala a un participante y dice Elefante, éste pone su brazo extendido a la altura de su cara y los que están a sus costados abanican sus manos a la altura de las orejas del participante en el centro.
La idea es que les toque a todos los participantes y cuando comprendieran la dinámica se vaya haciendo con más rapidez. Se puede optar por hacer pasar al centro al que se equivoque y que pase a dirigir el juego.
Reflexión
Realizar pausas activas es necesario y divertido. Muchos coinciden en que este tipo de actividades brindan bienestar, energía y fortalecen las relaciones entre los participantes.
22-LOS REFRANES
Introducción
En esta dinámica pueden participar todas las personas que deseen, pues la actividad se tornará más interactiva mientras se trate de un grupo más grande.
Objetivo
Interactuar con el grupo.
Generar una puesta en común.
Resaltar los valores.
Desarrollo:
El animador tendrá armado tarjetas en las que previamente se han escrito fragmentos populares.
Esos refranes se dividirán en dos tarjetas (el comienzo en una de ellas en una tarjeta y su complemento en otra) ejemplo: “cuando una puerta se cierra/cientos se abren”
Se reparten las tarjetas entre los participantes y se les pide que busquen a la persona que tiene la otra parte del refrán; de esta manera, se van formando las parejas que intercambiarán la información a utilizar a la hora de la puesta en común.
Para finalizar cada pareja dirá qué valores pudieron reconocer en la frase o qué enseñanza les dejó y pasarán a pegar la misma en un afiche.
Reflexión
Mientras mejor se conozcan las personas entre sí, mejor se llevarán y, por ende, podrán realizar mejores trabajos y la cooperación grupal será la mejor.
23-Entrelazados
Introducción
En esta actividad, los participantes deberán demostrar sus destrezas físicas y trabajando en coordinación y equipo.Pueden participar todas las personas, sin restricción alguna. Tampoco hay límites en el número de participantes.
Objetivos
Generar el trabajo en equipo.
Visualizar los liderazgos que se van dando.
Desarrollo
El animador pedirá a los participantes que formen dos grandes grupos mixtos y a su vez pequeños subgrupos mixtos de 3 a 5 personas entrelazadas con sus brazos(espalda con espalda)
En el salón se acomodan tres mesas,1 en el medio del salón y las otras 2 en los extremos opuestos, la mesa del medio tendrá un canasto lleno de pelotitas y las de los extremos tendrán botellitas de plástico en hileras.
Los grupos ya preparados en la línea de salida se dispondrán a girar como las agujas del reloj a medida que van avanzando a la mesa de las pelotitas,al llegar cada participante deberá agarrar una pelotita del canasto sin soltarse en ningún momento , en el caso de que la pelota caiga al suelo tendrán que trabajar en equipo para recuperarla”pero recuerden”sin soltarse en ningún momento.
Luego de tomar las pelotitas las llevarán al otro extremo en donde tendrán que poner las pelotitas encima de las botellas de plásticos sin que se caigan,para finalizar volverán a la línea de salida permitiendo que comience el siguiente grupo a realizar la misma dinámica, el grupo ganador será el que termine en menos tiempo de realizar la dinámica.
Reflexión
Lo importante es aprender a ver la importancia de colaborar y de trabajar en equipo para lograr objetivos comunes, esto genera un sentido de pertenencia de manera que los alumnos se sienten aceptados y pueden desarrollar todas sus capacidades y aprender de forma más sencilla.
24-“La hormiga en el mercado”
Introducción
La pausa activa nos permite recargar energías, despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes.
Objetivo
Desarrollar la concentración.
Fomentar la participación activa.
Generar un clima favorable.
Desarrollo
Todos los participantes forman un círculo, el animador se coloca en medio y les enseñara como se realiza la dinámica.
Cuando él comience los participantes deberán repetir la secuencia de la misma manera que realiza el animador.
La idea es que todos los participantes comprendan la dinámica y se vaya haciendo con más rapidez. Se puede optar por hacer pasar al centro al que se equivoque y que pase a dirigir el juego con el animador.
La hormiga y el mercado
https://www.facebook.com/61556945496031/posts/122130206270231516/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
Fui al mercado a comprar cereza
Y una hormiguita se subió en mi cabeza
Y yo sacudía, sacudía, sacudía
Y la hormiguita ahí seguía.
Fui al mercado a comprar hongos
Y una hormiguita se subió en mis hombros
Y yo sacudía, sacudía, sacudía
Y la hormiguita ahí seguía.
Fui al mercado a comprar pintura
Y una hormiguita se subió a mi cintura
Y yo sacudía, sacudía, sacudía
Y la hormiguita ahí seguía.
Fui al mercado a comprar puntilla
Y una hormiguita se subió en mi rodilla
Y yo sacudía, sacudía, sacudía
Y la hormiguita ahí seguía.
Fui al mercado a comprar coca cola
Y una hormiguita se subió en mi cola
Y yo sacudía, sacudía, sacudía
Y la hormiguita ahí seguía.
Reflexión
Realizar pausas activas es necesario y divertido ya que brindan bienestar, energía y fortalecen las relaciones entre los participantes.
25-“Yo tengo un tic”
Introducción
La pausa activa nos permite recargar energías, despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes.
Objetivo
Desarrollar la concentración.
Fomentar la participación activa.
Generar un clima favorable.
Desarrollo
Todos los participantes forman un círculo, el animador se coloca en medio y les enseñara como se realiza la dinámica.
Cuando él comience los participantes deberán repetir la secuencia de la misma manera que realiza el animador.
La idea es que todos participen y cuando comprendan la dinámica se vaya haciendo con más rapidez. Se puede optar por hacer pasar al centro al que se equivoque y que pase a dirigir el juego con el animador.
Yo tengo un tic
https://www.facebook.com/61556945496031/posts/122130207476231516/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
Yo tengo un tic,
tic, tic, tic.
He llamado al doctor
Y me dijo que mueva un brazo.
Yo tengo un tic,
tic, tic, tic.
He llamado al doctor
Y me dijo que mueva el otro brazo.
Yo tengo un tic,
tic, tic, tic.
He llamado al doctor
Y me dijo que mueva una pierna.
Yo tengo un tic,
tic, tic, tic.
He llamado al doctor
Y me dijo que mueva la otra pierna.
Yo tengo un tic,
tic, tic, tic.
He llamado al doctor
Y me dijo congelado.
Yo tengo un tic,
tic, tic, tic.
He llamado al doctor
Y me dijo que me puedo mover.
Yo tengo un tic, tic, tic, tic.
He llamado al doctor
Y me dijo que me sentara.
Reflexión
Realizar pausas activas es necesario y divertido ya que brindan bienestar, energía y fortalecen las relaciones entre los participantes.
26-”Comunicación e interpretación”
Introducción
Esta dinámica de reflexión que durará 40 minutos aproximadamente
Objetivo
Desarrollar habilidades de escucha activa
Estimular la creatividad y la imaginación
Fomentar el trabajo en equipo
Desarrollo
La dinámica consiste en que el anfitrión armara parejas al azar de 2 participantes, ellos deben sentarse juntos en el mismo lugar y ponerse de espalda uno con otro, uno de ellos tendrá 1 hoja y 1 birome y el otro tendrá una imagen que les brindara el anfitrión de la dinámica.
La consigna a desarrollar será que el alumno que tenga la imagen, describa lo que ve, (valores, enseñanzas, etc.) así el otro participante interpreta lo que le dice el compañero y lo escribirá en el papel (pueden ser valores o qué enseñanza le dejó de aprendizaje la información que le brindó el compañero), tendrán un tiempo de 3 minutos para realizar la actividad.
Luego se darán vuelta y se mostrarán lo que uno estaba describiendo y lo que el otro interpretó. Y para finalizar se hará una puesta en común entre todos los participantes.
Conclusión
Esta actividad nos ha brindado una oportunidad para explorar diferentes perspectivas y enriquecer nuestra comprensión, resaltar y afianzar los valores que se encuentran en el grupo, también analizamos cómo cada participante aporta su propia interpretación única, lo que ha generado una enseñanza entretenida y divertida.
(Adjuntamos algunas imágenes que se les brindará a los alumnos)
27-” Cuál de tus YO quieres ser”
Introducción
Esta dinámica de reflexión sirve para ver a lo largo del tiempo, como el adolescente proyecta su futuro. Está destinada a los alumnos del último año de secundaria.
Objetivos
Dejar registro vivencial de lo aprendido y de las transformaciones personales que desean tener.
Desarrollo
Pasarles el link https://www.youtube.com/watch?v=_cVuXEQxkmg a los alumnos para que miren el cortometraje o proyectar en el aula el cual durará 8 a 10 minutos.
Luego cada uno en una hoja escribe a modo de carta para uno mismo, como se proyecta a futuro, que carrera eligió y en qué empleo se desempeña (tendrán 15 minutos)..
Una vez que todos hayan terminado de escribir, se leerán las cartas al conjunto de participantes.
Reflexión
Lo importante es orientar al adolescente en la toma de decisiones ya que de esa manera sabrá cuál es la mejor opción para escoger su futuro laboral y carrera.
28- “Flor de encuentro”
EDAD RECOMENDADA: 13 años en adelante.
INTRODUCCIÓN
Todos tenemos capacidades. Algunos seremos más buenos en lo intelectual, otros mejores en lo artístico, otros en lo físico. También influye la historia familiar que tengamos, la herencia, la educación, los gustos propios.
Todo eso hace parte de nuestras habilidades y dones personales. Hoy vamos a mostrarnos a los demás como si fuéramos plantas, flores y árboles capaces de formar un buen jardín.
OBJETIVOS
Valorar la existencia de un otro distinto de mí y enriquecerme con su presencia.
Madurar en la tolerancia y en el desprendimiento de mi yo como lugar absoluto.
DESARROLLO
El animador procederá a explicar la dinámica. Cada participante en su lugar armará alguna planta, flor o árbol con los materiales que se les brindará, en donde aparezcan escritas habilidades, virtudes, cualidades, actitudes que posea y su nombre. Tendrán 15 minutos para realizar el trabajo.
Concluido el tiempo, el animador pasará con una maceta a recoger los trabajos, en el cual cada uno deberá colocar a su planta, flor o árbol.
Luego pedirá que se forme un círculo de tal forma que todos se puedan ver y pondrá la maceta en el medio de los participantes. Les pedirá que la miren durante unos minutos ya que las plantas, las flores, generalmente nos descansan la vista, nos gustan, tratamos de que en casa no falten. Desde este punto de valoración positiva queremos comenzar a encontrarnos entre nosotros.
Para finalizar cada participante tomará al azar una de las flores o plantas. Luego de a uno respetando un orden y mirando al compañero que le tocó, leerán en voz alta las habilidades, virtudes, cualidades, actitudes que allí aparecen.
REFLEXIÓN
Todos somos valiosos ante los ojos de los demás, a veces frente al otro es más simple el camino de la crítica que el de la valoración. Muchas veces convertimos a los demás en competidores a los que tengo que ganar en inteligencia, habilidad o esfuerzo y nos olvidamos que muchas veces el otro comparte aquello que tal vez yo no posea.
29- “El enojo sorpresa”
EDAD RECOMENDADA: 13 años en adelante.
INTRODUCCIÓN
Enojarse es humano, a veces, es el motor para un cambio; otras marcas un momento de debilidad que luego puede ser rico analizar. En las comunidades o grupos es común que el enojo o discusión con alguno de sus miembros se torne difícil de resolver. Aceptar el conflicto no resulta sencillo ni agradable, sin embargo, si es un punto bien trabajado es posible que descubramos una posibilidad de crecimiento.
OBJETIVOS
Descubrir nuestras debilidades para llegar a la resolución de conflictos.
Asumir los conflictos como parte de su crecimiento.
DESARROLLO
El animador pedirá a los participantes que formen pequeños grupos (no más de 4 integrantes) para construir una casa en miniatura con cartón, papeles de colores y revistas.
Para repartir dichos materiales, el animador pedirá un voluntario de cada grupo, al que alejará del lugar para no sólo darle los elementos, sino una consigna secreta: en algún momento del trabajo el voluntario debe enojarse y manifestarle al grupo la razón.
Para el armado de las casas tendrán 20 minutos. Terminada la tarea, cada grupo expondrá su obra y hará un breve comentario sobre la forma de trabajo. El animador estará atento a si en el relato se incluye el enojo de uno de sus integrantes.
Finalizadas todas las exposiciones, el animador develará la consigna secreta. Juntos comentarán cómo se sintieron con ese enojo y rescatarán aquello que hayan aprendido o modificado durante la dinámica.
REFLEXIÓN
La casa construida sobre roca es fuerte no porque no sufra tormentas, sino por la solidez de su base. Una comunidad o grupo es fuerte no porque en ella no se discuta o porque nadie piense distinto. Al contrario, es fuerte cuando está construida sobre la verdad y es capaz de asumir conflictos como parte de su crecimiento.
30-“Expresando emociones”
Introducción
Esta actividad es sin límite de edad hará que todas las personas de un grupo, puedan permitirse expresar sus emociones, pero no directamente de sus palabras, sino a través de plantillas de emojis.
Objetivos
Generar un ambiente de confianza y solidaridad con las demás personas.
Permitir que las personas puedan expresar su estado de ánimo sin prejuicios.
Ofrecer una manera divertida de desahogarse.
Desarrollo
El animador coloca una mesa al frente del salón y en ella esparce todos los emojis e invita a todos los participantes que se acerquen de a uno a la vez y elija el emojis con el estado de ánimo con el que se sienta más identificado, luego sin mostrar a nadie su emojis volver a su lugar.
Cuando todos tengan sus emojis, para hacerlo más divertido, puede hacerse como un concurso, en el que la persona elegida al azar por el animador deberá pasar al frente y tratar de representar ese estado de ánimo al resto de personas y ellos deberán adivinar de qué emoción se trata.
La persona que acierte, será la próxima en participar para hacer lo mismo y así sucesivamente hasta que todos participen.
Cuando todos ya hayan culminado, se les puede pedir que digan cómo se sentían realmente antes de jugar en la actividad.
Reflexión
Muchas veces nos encontramos en luchas que los demás no conocen, algunos día los vemos con mal humor, tristes, o, por el contrario, bastante felices y alegres. No siempre nos sentimos en confianza de expresar nuestros sentimientos, por lo que esta actividad, nos permite hacerlo de una forma divertida.
31- “El dado de las preguntas”
INTRODUCCIÓN
Esta dinámica se realiza para conocer la situación actual del grupo y que los jóvenes reflexionen sobre dicha situación e hagan un debate para poner en común todos los puntos de vista. Esta actividad está indicada para grupos que ya llevan un tiempo juntos y tienen una trayectoria común.
OBJETIVOS
Reflexionar sobre la situación actual del grupo.
Mejorar las relaciones entre los miembros.
DESARROLLO
Se escriben 6 preguntas sobre el estado del grupo en una lámina o afiche. (esas preguntas deben de estar escritas de antemano por el animador para ser usadas desde el comienzo de la dinámica)
Ejemplos de preguntas:
¿Qué hace que el grupo se tambalee? ¿Hay algo que amenace su estabilidad?
¿Nos comunicamos suficientemente en el grupo?
¿Cómo solucionamos nuestros conflictos?
¿Qué es lo que nos une como grupo?
¿Sabemos pedir ayuda cuando estamos mal? ¿A quién recurrimos?
¿Qué puedo aportar al grupo para una mejor relación?
El animador pide a todos los miembros del grupo que se acomoden de tal forma que se forme un semicírculo mirando todos hacia el pizarrón (en el cual estarán pegadas las 6 preguntas para una mejor lectura).
Uno de los miembros comienza tirando el dado y respondiendo a la pregunta con el número que corresponda y así sucesivamente hasta que todos los miembros hayan respondido al menos una pregunta.
El animador debe ir anotando las respuestas.
Finalmente se analizan grupalmente todas las respuestas que se han dado ante una misma pregunta y se realiza un debate sobre qué se podría mejorar y cómo mejorarlo.
REFLEXIÓN
Un grupo es fuerte no porque en ella no se discuta o porque nadie piense distinto. Al contrario, es fuerte cuando está construida sobre la verdad, el diálogo y es capaz de pedir ayuda y asumir conflictos como parte de su crecimiento.
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¿Cómo impactan las TIC en los distintos ámbitos de la vida humana ?
